透明感メイク・美容

本田真凜さん風「発光ツヤ肌」ベースメイクの作り方|5ステップで透明感

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SNSでも「肌がきれい」と話題の本田真凜さん。その秘密は、肌を明るくしすぎず、肌になじむ「発光ツヤ肌」にあります。この記事では、本田さんがVOCEで紹介したメソッド(出典:VOCE・2025年8月)と、その後の公式YouTubeでの発言(2025年12月)をもとに、発光ツヤ肌の作り方を5ステップで分かりやすく解説します。

「発光ツヤ肌」とは

がっつり白くするのではなく、素肌が内側から光っているようなツヤを仕込むベースメイクです。ポイントは「明るくしすぎない」「ツヤは仕込む・盛らない」の2つ。厚塗りせずに透明感を出すのがコツです。

発光ツヤ肌の作り方・5ステップ

1
スキンケアで土台を整える
水分をたっぷり入れて、肌をうるおった状態に。乾いた肌にはツヤはのりません。
2
下地を薄く全体に
薄くのばして肌のトーンを整える。塗りすぎないのが透明感の第一歩。
3
ツヤを"混ぜて"仕込む
ツヤ系の下地・美容液を1滴ファンデに混ぜ、顔の中心から外側へ。本田真凜さんメソッドの肝。
4
パウダーは極薄に
ふわっと薄くのせてセミマットに。つけすぎるとツヤが消えるので少量で。
5
ハイライトを狭くちりばめる
鼻根・鼻先・あご先・目頭横などに点で置いて発光感をプラス。広く塗らない。

※本田真凜さんがVOCEで紹介した手順をもとに、取り入れやすく整理したものです

真似しやすいコツはこの3つ

公式のメイク作例(使用アイテムつき)/出典:Luarine公式Instagram

  • ツヤは"混ぜて"仕込む:ファンデに1滴足すだけで、厚塗りせずにツヤが出る
  • パウダーは極薄:マットにしすぎないから素肌感が残る
  • ハイライトは狭く:広げるとテカリ、点で置くと発光

この3つを意識するだけで、いつものメイクがぐっと透明感のある仕上がりに近づきます。

さらに具体的に:本人が最新のメイク動画で語っている工程

上の5ステップは雑誌VOCEで紹介されたメソッドですが、本人はその後の動画でもっと細かい手順を話しています。出典は公式YouTube「まりん日記」の「肌きれい!」と褒めてもらえるこだわりメイク2025年12月公開)です。

1
ベースの一番最初に、オイルを頬にすべらせる
下地より前にオイルを仕込むことで「内側からのツヤ」を作る、という順番。この使い方をその年ずっと続けていたと語っています。
2
ファンデにそのオイルを1〜2滴混ぜる
ファンデーションを半プッシュ取り、オイルを落としてブラシで混ぜてから薄く塗る。VOCEの「ツヤを混ぜて仕込む」の具体版です。
3
濡らしたスポンジにミストを足してぼかす
水を含ませたスポンジにフィックスミストを吹き、ブラシでのせたファンデの上からポンポンとなじませる。「崩れたくない日は必ずやる」とのこと。
4
パウダーは眉・鼻まわり・フェイスラインだけ
せっかく作ったツヤを消さないため、顔の中心には広げない。中心はチークやシェーディングの粉で十分、という考え方です。

※動画で語られている内容を当サイトが要約したものです(2025年12月時点)

とくに3の「濡らしたスポンジ+ミスト」は、道具を買い足さずに今日から試せて、崩れにくさに効く工程です。

AIで自分の顔に試着してみる(コピペOK)

この5ステップの仕上がりを、自分の顔で見てみましょう。プロンプトをコピーして、画像編集ができるAIに自分の顔写真と一緒に貼り付けるだけ。

※仕上がりはAIや写真により変わります(あくまで参考・お遊びとして)。写真は各サービスの規約に従ってご利用ください。

画像編集できるAIを開く:ChatGPTGemini
発光ツヤ肌メイク

この写真の私に、発光ツヤ肌のベースメイクを適用してください。肌を明るくしすぎず、内側から光るような自然なツヤに。パウダーは極薄でセミマット、ハイライトは鼻根・鼻先・目頭横・あご先に狭くのせる。顔立ち・背景は変えないでください。

Luarineアイテムで再現するなら

本田真凜さんプロデュースの Luarine なら、この発光ツヤ肌の世界観でアイテムを揃えられます。

ブランド全体は Luarine全商品まとめ をどうぞ。


透明感メイクの基本的な考え方は こちらの記事 でも解説しています。

更新履歴

1件の更新
  • 2026-07-21:公式YouTubeの最新メイク回(2025年12月)で本人が語っている工程を、出典つきで追記しました。

よくある質問

本田真凜さんの肌質は?
本人は自身を「超敏感肌」「昔から肌が激弱」と語っています(VOCE・公式YouTube)。だからこそ、攻めた成分よりも肌の穏やかさを守るケアを優先しているそうです。
肌が荒れている時はどうしている?
公式YouTubeでは、荒れている時ほどシンプルにして、化粧水や乳液を省いてクリームだけにする日もあると語っています。あわせて、新しいアイテムは一度に1つずつしか変えないようにしているそうです。
同じツヤ肌にするには、まず何をすればいい?
「ファンデーションにツヤ系の下地や美容液を1滴混ぜる」が、いちばん手軽で効果の大きいステップです。そのうえでパウダーを極薄にし、ハイライトを狭くのせると発光感が出ます。
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